会社概要

基本情報

• 社名: 株式会社 ボディ・マインド・バランス
• 本社所在地: 東京都港区元麻布2-14-26-503
• 代表者: 草川 明美
• 設立: 2010年6月
• 資本金: 250万円

企業理念

気持ちよく働いて、いい仕事ができる」サステイナブルに働ける職場と社会の実現を目指します。

ビジョン

ごあいさつ

役員

• 草川 明美

事業内容

働く人の心身の健康に関する各種教育、法人向けメンタルヘルス研修、ヨガレッスン等の企画・実施

ビジネスモデル

職場に使えるメンタルケアのスキルを、体験しながら学べる研修が人気を呼び、大企業や官公庁を中心に「ストレスマネジメント研修」「対人コミュニケーションセミナー」「法人向けメンタルヘルス・ヨガ」などの各種研修セミナーを実施している。

沿革

2010年6月株式会社 ボディ・マインド・バランス設立。広告代理店での深夜残業の日々の中で、原因不明の体調不良に見舞われ休職寸前になるも、ヨガの呼吸法と各種ストレスマネジメント法で完全復帰した経験から、『日本のビジネスマンに、持続可能に働くためのセルフメンテナンス法を！休職者を減らしたい！』と熱い思いを胸に、2010年（株）ボディ・マインド・バランスを設立。職場で使えるメンタルケアのスキルを、体験しながら学べる研修が人気を呼び、大企業や官公庁を中心に「ストレスマネジメント研修」「対人コミュニケーションセミナー」「法人向けメンタルヘルス・ヨガ」などの各種研修セミナーを実施している。受講者は延べ2,500人以上。淑徳大学メンタルヘルス講座修了。産業カウンセラー。ヨガ・インストラクター。横浜市生まれ。

強み

• ストレスマネジメント法
• 呼吸法と内観法
• ヨガとストレスマネジメント法

お問い合わせ先

• 電話: 03-6313-1685
• メール: info@bodymindbalance.co.jp

情報取得日時: 2026-02-28 13:37
情報取得元: https://www.bodymindbalance.co.jp