葛城市介護予防普及啓発事業（派遣型体力測定）業務委託

葛城市介護予防普及啓発事業（派遣型体力測定）業務委託(PDFファイル:182.5KB) - 1 -一般競争入札公告葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託について、次の通り一般競争入札(事後審査型)を行いますので、地方自治法施行令(昭和 22年政令第 16号)第 167条の 6 の規定により公告します。 令和 8年 4月10日葛城市長 阿古 和彦第１ 競争入札に付する事項1. 事業番号 -2. 業 務 名 葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託3. 施行場所 葛城市 市内4. 履行期間 契約日 から 令和9年 3月 31日(水) まで5. 事業概要 市内自主運動教室に年 1回専門スタッフを派遣し、体力測定と介護予防に関する講話及びアクティビティケアを実施することにより、今後の継続した教室参加と介護予防行動へつなげる。 (詳細別紙仕様書等参照)6. 条件付一般競争入札(事後審査型)7. 予定価格(消費税及び地方消費税を除く。) 1,429,000 円8. 最低制限価格(消費税及び地方消費税を除く。) - 円9. 札者の決定 予定価格(及び最低制限価格がある場合はその価格)の制限の範囲以内で最低の価格をもって有効な入札を行った者を落札候補者とし、開札後、落札候補者の入札参加資格の有無を確認し、落札者を決定します。 なお、落札候補者となるべき同価格の入札者が２人以上ある場合は、「くじ」で決定します。 第２ 競争入札に参加する者に必要な資格本業務の入札には、令和８・９年度における葛城市建設工事等入札参加資格審査申請を提出した者のうち、希望営業種目がＱ－８－⑭諸サービス、その他サービスの届け出を行っている者であって、本業務の仕様書及び次に掲げる要件を全て満たす者のみが参加することができます。 1. 地方自治法施行令第 167条の4の規定に該当しない者であること。 2. 会社更生法(平成 14年法律第 154号)第 17条の規定による更生手続開始の申立てをしていない者又は申立てをされていない者であること。 ただし、同法に基づく更生手続き開始の決定を受けた者については、更生手続開始の申立てをしなかった者又は申立てをなされなかった者とみなす。 3. 事故発生時、緊急対応が必要な場合に対応可能な体制が整備されていること。 4. 奈良県物品購入等の契約に係る入札参加停止措置要領又は葛城市物品購入等の契約に係る指名停止措置要領に基づく指名停止期間中でないこと。 また、一般競争入札参加申請書の提出期限から入札執行の日までの期間に指名停止を受けていないこと。 5. 葛城市建設工事等暴力団排除措置要綱(平成 24年葛城市告示第 125号)別表に掲げる措置要件の１から５までのいずれかに該当する者でないこと。 6. その他入札説明書及び仕様書記載の要件を満たし、法令等により許認可が必要な場合はその許認可を受けていること。 第３ 入札の方法等1. 本入札は郵便入札により実施しますので、別紙「郵便入札の手引き」により入札書等を作成のうえ、郵送してください。 - 2 -2. 提出期限 令和 8年5月 13日(水)必着。 3. 提出場所 開札日前日までに「大和高田郵便局留 葛城市役所 総務部 管財課 宛」で郵送にて到着すること。 4. 入札者は、その提出した入札書を引き換え、変更し、又は取り消すことはできません。 5. 入札執行回数は、１回とします。 入札参加者は、地方自治法(昭和 22 年法律第 67号)、地方自治法施行令、葛城市契約規則(平成16年葛城市規則第 34号)その他関係法令等を遵守してください。 第４ 開札の日時及び場所令和8年 5月 14日(木) 午後2時 10分 葛城市役所 新庄庁舎 ２階会議室第５ 競争入札参加資格の確認落札候補者は、開札後、入札説明書に定めるところにより競争入札参加資格確認申請書及び競争入札参加資格確認資料(以下「申請書等」という。)を提出し、競争入札参加資格があることの確認を受けなければなりません。 1. 審 査 日 令和8年5月 19日(火) 午後３時まで。 (持参に限る)2. 審査場所 奈良県葛城市柿本１６６番地 葛城市 総務部 管財課(新庄庁舎４階)第６ その他1. 入札保証金及び契約保証金(1)入札保証金 免除(2)契約保証金 免除2. 入札の無効 葛城市入札者心得又は入札条件に違反した者の入札は、無効とします。 3. 入札書の提出 入札に際し、入札金額を記載した指定様式の入札書の提出を求めます。 なお、入札書には必ず記名押印してください。 4. 契約書の作成等を要します。 葛城市契約規則第 19条の規定により契約書を作成し、落札決定後速やかに契約を締結します。 ただし、落札(候補者)者が契約締結までの間に、入札参加資格の喪失又は葛城市の指名停止措置を受けた場合は、契約を締結しません。 なお、本市では書面での契約に代えて電子契約サービスを利用して電磁的記録での契約(電子契約)も可能ですので、電子契約を希望される場合は電子契約利用申出書を提出してください。 5. 本契約の成立本事業の契約において、葛城市議会の議決に付すべき契約及び財産の取得又は処分に関する条例に該当する場合は、議決があるまでの間は仮契約とし、議決を得たときに契約が成立するものとします。 第７ 入札手続きを担当する課〒 ６３９－２１９５奈良県葛城市柿本１６６番地(新庄庁舎) 葛城市 総務部 管財課電話０７４５－４４－８２１７(直通)- 3 -入 札 説 明 書葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託にかかる公告に基づく条件付一般競争入札(事後審査型)については、関係法令に定めるもののほか、この入札説明書によるものとします。 入札に参加する者は、下記の事項を熟知のうえ、入札に参加しなければなりません。 １．公告日 令和 8年 4月10日２．契約者 葛城市長 阿古 和彦３．競争入札に付する事項(1) 業 務 名 葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託(2) 納入場所 葛城市 市内(3) 事業概要 市内自主運動教室に年 1回専門スタッフを派遣し、体力測定と介護予防に関する講話及びアクティビティケアを実施することにより、今後の継続した教室参加と介護予防行動へつなげる。 (詳細別紙仕様書等参照)(4) 履行期間 契約日より令和 9年3月31日(水)まで(5) 入札方法 条件付一般競争入札(事後審査型)４．一般競争入札参加表明書の提出この入札に参加しようとする者は、「一般競争入札参加表明書」を下記により提出しなければなりません。 (1) 提出期限 令和 8年 4 月 10日(金)から令和 8年 4月 22日(水)までの葛城市の休日を定める条例(平成 16年葛城市条例第2号)第 1条に定める市の休日を除く、毎日午前９時から午後４時まで(ただし、正午から午後１時までを除く。)(2) 提出場所 葛城市城市役所 総務部 管財課(新庄庁舎４階)(3) 提出部数 １部(4) 提出方法 持参又は郵送(郵送の場合は令和8年 4月 22日(水)必着)５．仕様書等に関する質問及び期限(1) 質問の提出期限 令和8年 4月22日(水) 午後４時まで(2) 提出方法 事前に電話連絡したうえでの電送に限る(3) 提 出 先 保健福祉部 地域包括支援課TEL：0745-44-3455 FAX：0745-69-6456(4) 質問書等に対する回答及び期限 令和8年 5月1日(金)６．入札執行の日時及び場所本入札は郵便入札により執行します。 郵便入札については別紙「郵便入札の手引き」を参照してください。 (1) 入札書到着期限 令和8年 5月13日(水) 必着(2) 開 札 日 時 令和8年 5月14日(木) 午後2時 10分(3) 開 札 場 所 葛城市役所 新庄庁舎２階会議室(4) 開札の立ち合いを希望する場合は、「郵便入札立会届兼委任状」を持参してください。 - 4 -７．入札の方法等(1) 本入札は郵便入札により実施しますので、別紙「郵便入札の手引き」により入札書等を作成のうえ、郵送してください。 (2) 入札者は、その提出した入札書を引き換え、変更し、又は取り消すことはできません。 (3) 入札書に記載された金額に当該金額の 100分の 10に相当する額を加算した金額(当該金額に１円未満の端数があるときは、その端数の金額を切り捨てた金額)をもって落札金額としますので、入札者は消費税及び地方消費税に係る課税事業者であるか否かを問わず、見積もった契約希望金額の110分の 100に相当する金額を入札書に記載してください。 (4) 入札執行回数は、１回とします。 (5) 入札参加者は、地方自治法、地方自治法施行令、葛城市契約規則その他関係法令等を遵守してください。 ８．競争入札参加資格の確認等(1) 落札候補者となった者は、競争入札参加資格確認申請書(様式１)及び誓約書 兼 同意書(様式２)を提出してください。 ア 提出期限 令和 8年5月 19日(火) 午後３時まで※ 期限までに提出されない場合は失格となります。 ※ 次順位者が落札候補者となった場合の提出期限は、別途指示します。 イ 提出場所 葛城市役所 総務部 管財課(新庄庁舎４階)ウ 提出部数 各１部エ 提出方法 持参により提出してください。 (2) 申請書等の作成に関する説明会は実施しません。 (3) 電子契約による契約手続きを希望される場合は、電子契約利用申出書(様式３)を提出してください。 (4) その他ア 申請書等の作成及び提出にかかる経費は、提出者の負担とします。 イ 提出された申請書等を競争入札参加資格の確認以外に提出者に無断で使用しません。 ウ 提出された申請書等は返却しません。 エ 提出期限の日以降における申請書等書類の差し替え及び再提出は認めません。 オ 申請書等に関する問い合わせ先 入札説明書４．(2)に同じ。 ９．入札の無効この競争入札に参加する者に必要な資格のない者のした入札、葛城市入札者心得に示した条件又は入札に関する条件に違反した者の入札は、無効とします。 また、無効の入札を行った者を落札者としていた場合には落札決定を取り消します。 １０．落札者の決定方法予定価格の範囲以内で最低の価格(及び最低制限価格がある場合はその価格)をもって有効な入札を行った者から順番に落札候補者とします。 落札候補者となるべき同価格の入札者が２人以上ある場合は、「くじ」により競争入札参加資格の確認を行う順位(契約優先順位)を決定します。 ただし、「くじ」を辞退することはできません。 - 5 -「くじ」は入札書に記載された「くじ番号」及び入札書郵送時に郵便局より貼付された「書留お問い合わせ番号」により決定します。 詳しくは別紙「郵便入札の手引き」を参照してください。 開札後、落札者の決定については一時保留し、落札候補者に対し競争入札参加資格の確認を行ったうえで落札者を決定します。 落札者の決定後、入札参加者に対し入札結果を通知します。 また、最低の価格をもって有効な入札を行った者であっても、競争入札参加資格の確認の結果によっては、落札者とならない場合があります。 この場合、落札候補者の次順位者に対し競争入札参加資格の確認を行い、落札者が決定するまで順次調査を実施します。 １１．その他(1) 契約の手続きにおいて使用する言語及び通貨は、日本語及び日本国通貨に限ります。 (2) 契約書の作成等要します。 葛城市契約規則第 19条の規定により契約書を作成し、落札決定後速やかに契約を締結します。 ただし、落札(候補)者が契約締結までの間に、入札参加資格の喪失又は葛城市の指名停止措置を受けた場合は、契約を締結しません。 なお、本市では書面での契約に代えて電子契約サービスを利用して電磁的記録での契約(電子契約)も可能ですので、電子契約を希望される場合は電子契約利用申出書を提出してください。 本事業は入札公告第６の第５号に該当しません。 (3) 予定価格及び最低制限価格予 定 価 格 金 1,429,000 円(消費税及び地方消費税を除く。)最低制限価格 金 - 円(消費税及び地方消費税を除く。)(4) 支払条件前金払 無中間前金払又は部分払 無(5) 申請書等に虚偽の記載をした場合においては、葛城市物品購入等の契約に係る指名停止措置要領に基づく指名停止措置を行うことがあります。 (6) 入札説明書を入手した者は、これを本入札手続き以外の目的で使用してはなりません。 １２．契約条項等を示す場所及び入札手続きを担当する課〒 ６３９－２１９５奈良県葛城市柿本１６６番地(新庄庁舎)葛城市役所 総務部 管財課電話 ０７４５－４４－８２１７(直通)１３．入札説明書に対する問い合わせ先葛城市役所 保健福祉部 地域包括支援課TEL：0745-44-3455FAX：0745-69-6456※入札説明書等は、葛城市公式ホームページに掲載- 6 -葛城市建設工事等暴力団排除措置要綱抜粋別表(第３条、第４条関係)(措置要件)１ 役員等が暴力団員であるとき。 ２ 暴力団又は暴力団員が経営に実質的に関与しているとき。 ３ 役員等が、その属する法人若しくは法人格を持たない団体、自己若しくは第三者の不正な利益を図る目的で、又は第三者に損害を加える目的で、暴力団又は暴力団員を利用しているとき。 ４ 役員等が、暴力団又は暴力団員に対して資金等を提供し、又は便宜を供与する等直接的若しくは積極的に暴力団の維持及び運営に協力し、又は関与しているとき。 ５ 上記３及び４に掲げる場合のほか、役員等が、暴力団又は暴力団員と社会的に非難されるべき関係を有しているとき。 - 7 -一般競争入札参加表明書令和 年 月 日葛城市長 阿 古 和 彦 様住 所商号又は名称代 表 者 名 印連絡先電話番号連絡先ﾌｧｸｽ番号公告のありました下記業務に係る競争入札に参加したいので表明します。 記公 告 日 令和 8年 4月 10日工事番号 -業 務 名 葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託- 8 -(様式１)競争入札参加資格確認申請書令和 年 月 日葛城市長 阿 古 和 彦 様住 所商号又は名称代 表 者 名 印連絡先電話番号連絡先ﾌｧｸｽ番号令和8年5月14日(木)に開札された、葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託に係る競争入札に参加する資格について、確認されたく下記の書類を添えて申請します。 なお、この申請書及び添付書類の内容については、事実と相違ないことを誓約するとともに、契約締結後において、確認申請書及び添付資料の記載内容に疑義が生じ、同書類では参加資格を有していることが確認できないと判明した場合には、契約を解除され、違約金の請求を受けても異議を申し立てません。 添付書類１．誓約書兼同意書(様式２)２．電子契約を希望される場合は電子契約利用申出書(様式３)- 9 -(様式２)誓約書 兼 同意書葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託にかかる公告に基づく条件付一般競争入札(事後審査型) の実施にあたり、次の事項について誓約します。 １ 入札公告、入札説明書に定める要件をすべて満たしていること。 ２ 申請書等の内容を審査するに当たり、調査等が必要なときは協力すること。 ３ 建設業法、私的独占の禁止及び公正取引の確保に関する法律その他の関係法令を遵守すること。 ４ 葛城市との契約を履行するに際し、暴力団又は暴力団員から不当な介入を受けたときは、速やかに警察に届け出るとともにその旨市に報告すること。 ５ 入札公告第２．5に該当する事由の有無の確認のため、役員名簿等の提出を求められたときは速やかに提出すること。 また、誓約内容確認のため、葛城市が必要に応じ関係官庁及び税務関係当局に調査及び照会することに同意いたします。 令和 年 月 日葛城市長 阿古 和彦 様所在地商号又は名称代表者 印- 10 -(様式３)令和 年 月 日葛城市長 阿古和彦 様所在地又は住所商号又は名称代表者職氏名電子契約利用申出書葛城市と電子契約サービスを利用して、下記案件につき、契約を締結することに同意します。 ※メールアドレスに変更があった場合は、速やかに、変更後のメールアドレスを報告してください。 ※建設工事請負契約においては、次の条件に基づき、建設業法第１９条第１項及び第２項の規定による書面の交付に代えて電磁的措置を講ずる方法により実施することについて相互に承諾するものとします。 なお、本承諾後であっても、電磁的措置を講ずる方法により実施することを撤回する旨の申出があった場合、申出以降の建設工事の請負契約については書面を交付することとします。 ①電磁的措置の種類 コンピュータ・ネットワーク利用の措置②電磁的措置の内容、ファイルへの記録の方式 電子契約サービスを通じて、送信者が PDF ファイル形式の書類をアップロードし、契約当事者が同意することにより、電子認証局サービスが提供する電子証明書を利用した電子署名を付加し、電子メール、サーバー上からダウンロード等により記録する方法等※電子契約利用申出書の提出については以下通りです。 案件名電子契約締結メールアドレス事務担当部署名役職・氏名電話番号事務担当メールアドレス (電子契約締結メールアドレスと異なる場合に記入)一般競争入札 指名競争入札 左記以外提出先 管財課 担当課 担当課提出日 事後審査時 落札後速やかに 担当課と協議による提出方法 紙もしくはメール(PDF)による 城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託仕様書１．事業名称城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託２．事業の目的地域で実施されている自主運動教室の場を利用し、地域の高齢者に対して、体力測定とフレイル、介護予防に関する講話及びアクティビティケアを実施することにより、今後の継続した自主運動教室参加と介護予防行動へつなげることを本事業の目的とする。 ３．対象者市内に住所のある６５歳以上の高齢者で、実施当日に該当する自主運動教室に参加している方４．履行場所自主運動教室の開催場所となる市内公民館、公共施設等の市が指定する場所、最大３２箇所とする。 ５．委託期間契約日から令和９年３月３１日まで６．委託業務の概要(１)内容履行場所において、以下のとおり体力測定を実施すること。 ア 体力測定(握力測定 開眼片足立ち ＴＵＧ ５回立ち上がり)測定方法は 城市体力測定マニュアルに準じる。 体力測定に必要な準備物(握力測定器、ストップウォッチ、クッション、記録用紙等)は市が用意する。 イ 体力測定の結果について講話する。 ウ 介護予防に関する講話、アクティビティケアを行う。 エ 市が用意する Excel データに体力測定の結果を入力し集計を行う。 なお、作成されるデータの所有権は本市に帰属するものとする。 オ 打ち合わせについては、金額に含むものとする。 (２)実施時間上記内容の所要時間は原則、準備３０分、実施９０分とする。 (３)参加料参加者負担はなし。 (４)実施者実施は２名で行い、そのうち 1 名は、下記のいずれかの資格を有する者とする。 ・健康運動指導士・健康運動実践指導者・介護予防運動指導員(５)安全管理マニュアルの整備安全に事業を実施するために、事故発生時の対応を含めた安全管理マニュアルを整備し、安全管理に配慮し実施する。 (６)感染予防対策の整備と感染拡大時の対応使用設備及び物品等の衛生的な管理に努め、感染症の蔓延が起こらないように対策を整備しておくこと。 (７)日程事前に市と自主運動教室の代表者で調整し決定する。 天候不良等の理由で中止または延期する場合は、実施日の前日までに市から委託先に連絡を行う。 年度内の日程変更の必要が生じた場合、その都度協議して実施するものとする。 ５．報告受託者は教室が終了した月末に下記の様式及びデータを提出する。 ア 実施報告書【様式１】イ 体力測定(運動機能評価)【様式 2】ウ 集計データ６．委託料等すべての教室が終了した後、実施回数に応じて請求するものとする。 当日中止となった教室に関しては、実施回数に含めるものとする。 ７．支払方法受託者はすべての予定箇所が終了後、すみやかに完了報告書【様式 3】と請求書を市に提出する。 市は請求内容を精査し、請求日の３０日以内に振り込むこととする。 【様式１】介護予防普及啓発事業 (派遣型体力測定)実施報告書上記のとおり、完了したことをご報告致します。 事業実施・報告者：実施日令和 年 月 日( )午前・午後 ： ～ 午前・午後 ：教室名場所担当者( ) ( )実施内容□体力測定□体力測定結果説明□フレイル予防講話□アクティビティーケア□その他( )参加者の様子担当者令和 年 月 日No1 2 3 4 5①座った状態からスタート②しっかり立ち上がったら1回【様式２】ふりがな(     歳)住所 電話質問項目 回答(いずれかに○)階段を手すりや壁をつたわらずに昇っていますか 0.はい 1.いいえ椅子に座った状態から何もつかまらずに立ち上がっていますか 0.はい 1.いいえ15分くらい続けて歩いていますか 0.はい 1.いいえこの1年間に転んだことがありますか 1.はい 0.いいえ転倒に対する不安は大きいですか 1.はい 0.いいえ測定日： 令和  年  月  日体力測定(運動機能評価)生年月日大・昭  年   月   日氏名回答の結果により、介護予防プログラムへの参加が望ましいと判定された方には、介護予防事業のご案内をさせていただきます。 ■体力測定右 1回目 Kg右 2回目 Kg左 1回目 Kg左 2回目 Kg開眼片足立ち右 秒左 秒右(左)足 で体を支え左(右)の膝を後ろに曲げて片足で立つタイムアップゴー1回目 ２回目 記録 秒秒 秒立ち上がった瞬間から戻ってきてイスに座るまでの時間5回立ち上がり 秒握力(筋力)①左右の1回、2回で強い方に○をつける②それぞれ強い方を記録良い方の記録を記入【様式３】完了報告書年 月 日様請負者 住所(受注者)氏名 印下記業務は、 年 月 日に完了しましたので、届け出ます。 記１.業務名２.場所３.契約年月日 年 月 日４.完了期日 年 月 日 目次① 握 力② 片 脚 立 位③ Timed Up ＆ Go test (TUG)④ 10ｍ歩行テスト⑤ 長 座 体 前 屈⑥ functional reach test(FRt) 機能的上肢到達検査⑦ 5回立ち上がりテスト意義目的準備するもの・握力計測定方法・握力計の指針(表示)が外側になるように握る・握力計の握り幅は人差し指の第二関節がほぼ直角になるように調整する・左右ともに2回ずつ測定し、最大値を採用する指示の仕方「直立の姿勢で両足を自然に開き、腕を自然に下げましょう」「握力計を身体や衣服に触れないようにして力いっぱい握りしめてください」「この際、握力計を振り回さないようにしてください」結果の解釈女性18㎏以下、男性28㎏以下でサルコペニアやフレイルを疑う① 握 力握力は上肢の筋力を代表するもので、親指とほかの4指の筋肉による把持力を測定します。 握力はその他の筋力測定値と比較的高い相関性を認めるとされています。 意義目的準備するもの 測定場所・ストップウォッチ ・壁際や手すりのそばなど、支持物のそばで行う測定方法・立位姿勢で、左右の足をそろえて、両上肢は体側に垂らし、顔は正面を向いて立つ 立位姿勢の規定はなく、自然な立位とする・片足が浮いた時点から次のいずれかまで計測する →上げた足が床に着く、支持脚に触れる、軸足の位置がずれる、手が壁などに触れる・検査前に1～2回練習し、最大60秒まで計測する★検査者は被験者の前方もしくは後方に立ち、被験者がバランスを崩しても支えることが出来るように手を伸ばす。 あるいは被験者を支持物の近くに立たせて、その反対に立つ。 指示の仕方「右(左)の脚で体を支え、左(右)の膝を後ろに曲げて片足で立ちましょう」「この時、浮いた足が床に着いたり、立っている足に触れたり、足の位置がずれたり、手で何かに触れたりすると終了です」結果の解釈・15秒以下で転倒ﾘｽｸ増加② 片 脚 立 位片足立ちは両足で立つよりも難しく、よりバランス能力が求められる検査です。 日本整形外科学会の運動器不安定症の診断にも用いられています。 意義目的準備するもの 測定場所・ストップウォッチ ・椅子 ・3ｍの歩行路 ・椅子のせもたれを壁際に設置 もしくはテープ等で固定することが望ましい測定方法・立ち上がった瞬間(お尻が離れたところ)から戻ってきて座る(座面にお尻が着く)までの時間を計測する・距離は椅子の前脚から3ｍを計測し、設定する。 ★検査者は被験者の隣で一緒に歩き、万が一の転倒に備える指示の仕方「手を太ももの上に置いた状態から、スタートの合図で立ち上がって歩きます」「目印で方向転換して戻り、椅子に座ってください」「方向転換の方向はどちらでもかまいません。歩く速度は普段通りの速さで歩いてください」「座るまでの時間を計測しますので、必ず椅子に座ってください」結果の解釈・13.5秒以上で転倒ﾘｽｸ増加③ Timed Up ＆ Go test (TUG)立ち上がり、歩行、方向転換、座るという複数の課題を行い、動的なバランスを評価します。 様々な結果が報告されていますが 主には「高齢者の転倒リスクの測定値」と「運動器不安定症の診断基準」として活用されています。 「快適な速度で」「気持ちのいい速さで」などいすの前脚から３ｍ地点に印をつけます。 その印を中心にコーンを置きます。 意義目的準備するもの・ストップウォッチ ・10ｍの計測区間 ・予備路(加速3ｍ・減速3ｍ) ⇒計16ｍ測定方法・どちらかの足(先行足)が開始線を踏むか越えた瞬間から、 どちらかの足(先行足)が終了線を踏むか越えた瞬間までの時間を測定する・検査者は被験者がバランスを崩した場合にすぐに支えることが出来る位置で常に寄り添う ※近づきすぎると歩行を妨げる恐れがあるため注意する  被験者が下肢の骨折や運動麻痺がある場合には原則として機能が低下している側に立つ指示の仕方「(開始・終了の目印を示して)いつも通りの速さで歩いてください」結果の解釈屋内自立＜25秒 屋外自立＜12.5秒④ 10ｍ歩行テスト最大歩行速度が1ｍ/秒以上あるかどうかが転倒の危険性を把握することに重要です。 つまり、10ｍを10秒以内で歩く事は日常生活において重要な能力となります。 横断歩道はこの1ｍ/秒で設定されている場合が多く、このテストで10秒以上かかる場合、横断歩道を青信号で渡り切れない可能性があります。 意義目的準備するもの・デジタル測定器 座り込み時や床からのたちあがり時に支えとなる椅子・メジャー測定方法・床で図る場合被験者は床に足を投げ出して座り、壁に背中を付けた状態から両上肢を伸ばし、デジタル測定器に両手をのせ、ゆっくりと体を前方に倒す・座り込みが難しい場合被験者は椅子に座った状態で背もたれにもたれる椅子をもう一脚用意し、両足先をのせ、膝関節を伸ばす被験者は背もたれにもたれて両手を大腿の上に置き、足に沿って体を前屈するこのときの第3指の先端が移動した距離を計測する指示の仕方「背中が壁(背もたれ)についているところから測定を開始します」「両手は必ず掌を下に向けた状態で、肘をしっかりと伸ばしてください」「反動をつけずに、ゆっくりと体を前方に倒しましょう。」⑤ 長 座 体 前 屈腰部から大腿部にかけての筋群の柔軟性を評価することを目的とし、腰痛などの障害予防に関連した体力要素として諸外国でも採用されています。 意義目的準備するもの・ホワイトボード ・付箋などマークできるもの ・メジャー測定方法・立位で足は肩幅に開き、体幹は伸ばして片方(壁もしくはホワイトボード側)の上肢を 前方に90°挙上し(前にならえ)、手指は伸ばして立つ・身体を伸ばしたまま腰を曲げずに前方へ倒し、第3指の先端が移動した距離を計測する 開始時の指の位置を付箋などでマークしておき、到達した位置もマークすると計測がしやすい指示の仕方「体を伸ばしたまま、腰を曲げたりひねったりせずに、できるだけ遠くまで手を伸ばしてください」結果の解釈15㎝以下で転倒の危険あり⑥ functional reach test(FRt) 機能的上肢到達検査ファンクショナルリーチテストは、立位のバランスを測定するもので、自らバランスを崩す動きをしてどこまで対応できるかという機能的なバランスを評価しています。 歩行能力との相関が高い検査です。 意義目的準備するもの・ストップウォッチ ・椅子(背もたれを壁につけたり、脚をテープで固定しておく) ・背もたれクッション測定方法・座位姿勢より、背もたれクッションから背中が離れたときから5回の立ち上がり動作完了 (最終肢位は立位)までの時間を測定する。 着座時に臀部を打たないように気を付ける★スタート時は、背中を付けて座り、その後座る際は、腰を背もたれクッションにつける★検査者は被験者がバランスを崩しても支えることのできる位置に立つ★椅子の座面が狭い場合は、背もたれクッションを除いて実施することも可指示の仕方「腕を胸の前で組んで、出来る限り速く、椅子から5回連続で立ち上がってください」「立ち上がるときは、背すじと膝を完全に伸ばしてください」「座るときは尻もちをつかないように注意してください」「きちんと座ったうえで立ってください」結果の解釈12秒以上かかると転倒リスク増加↑これで1回と数えます⑦ 5回立ち上がりテスト椅子に座った状態から5回の立ち上がり動作が完了するまでの時間を計測します。 サルコペニアや転倒リスクの有無を判定するために行われ、12秒以上かかると陽性となります。  ※転倒等のカットオフ値ではありません検査項目 65-69歳 70-74歳 75-79歳 80-歳付録 各検査の年代別平均値Timed up＆go(秒)6.01～6.60 6.41～7.10 6.91～7.60 7.91～8.705回立ち上がりテスト(秒)7.21～7.90 7.51～8.60 7.71～8.80 8.61～10.10片脚立位(秒)37.1～40.0 35.1～38.0 33.1～35.0 29.1～31.0握力(男性)(㎏)37.1～40.0 35.1～38.0 33.1～35.0 29.1～31.0握力(女性)(㎏)23.1～25.0 22.1～23.0 20.1～22.0 19.1～21.0長座体前屈(男性)(㎝)37.6 36.2 34.8長座体前屈(女性)(㎝)41.4 39.2 36.5FRT(㎝)60代以降 男性 15.8±7.4     女性 16.1±7.4参考文献介護予防ガイド 実践・エビデンス編 平成31年度厚生労働科学研究費 長寿科学政策研究事業 ｐ258-259身体的虚弱(高齢者)理学療法診療ガイドライン ｐ1009第28回東海北陸理学療法学術大会/三重 ｐ67 S-10「年代別Functional reach test 標準値」の作成と関連要因の検討 入札書入 札 書,入札金額,億,千万,百万,十万,万,千,百,十,円,※ 金額の頭に￥を記入する事。 (消費税を除く),事 業 名,介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託,(内容については、仕様書のとおり),事業場所,葛城市,市内,上記のとおり提出します,45740,月,日, 葛城市長 阿古 和彦 様,くじ番号,※任意の３桁以内の数字を記入してください,所在地,商号又は名称,印,代表者氏名, 一般競争入札参加表明書 令和 年 月 日 葛城市長 阿 古 和 彦 様 住 所 商号又は名称 代 表 者 名 印 連絡先電話番号 連絡先ﾌｧｸｽ番号 公告のありました下記業務に係る競争入札に参加したいので表明します。 記公 告 日令和8年4月10日工事番号-業 務 名葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託(様式１)競争入札参加資格確認申請書令和 年 月 日 葛城市長 阿 古 和 彦 様 住 所商号又は名称代 表 者 名 印 連絡先電話番号 連絡先ﾌｧｸｽ番号 令和8年5月14日(木)に開札された、葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託に係る競争入札に参加する資格について、確認されたく下記の書類を添えて申請します。 なお、この申請書及び添付書類の内容については、事実と相違ないことを誓約するとともに、契約締結後において、確認申請書及び添付資料の記載内容に疑義が生じ、同書類では参加資格を有していることが確認できないと判明した場合には、契約を解除され、違約金の請求を受けても異議を申し立てません。 添付書類１．誓約書 兼 同意書(様式２)２．電子契約を希望される場合は電子契約利用申出書(様式３)(様式２)誓約書 兼 同意書 葛城市介護予防普及啓発事業(派遣型体力測定)業務委託にかかる公告に基づく条件付一般競争入札(事後審査型) の実施にあたり、次の事項について誓約します。 １ 入札公告、入札説明書に定める要件をすべて満たしていること。 ２ 申請書等の内容を審査するに当たり、調査等が必要なときは協力すること。 ３ 建設業法、私的独占の禁止及び公正取引の確保に関する法律その他の関係法令を遵守すること。 ４ 葛城市との契約を履行するに際し、暴力団又は暴力団員から不当な介入を受けたときは、速やかに警察に届け出るとともにその旨市に報告すること。 ５ 入札公告第２．5に該当する事由の有無の確認のため、役員名簿等の提出を求められたときは速やかに提出すること。 また、誓約内容確認のため、葛城市が必要に応じ関係官庁及び税務関係当局に調査及び照会することに同意いたします。 令和 年 月 日葛城市長 阿古 和彦 様 所在地 商号又は名称 代表者 印(様式３)令和 年 月 日葛城市長 阿古和彦 様所在地又は住所 商号又は名称 代表者職氏名 電子契約利用申出書葛城市と電子契約サービスを利用して、下記案件につき、契約を締結することに同意します。 案件名電子契約締結メールアドレス事務担当部署名役職・氏名電話番号事務担当メールアドレス(電子契約締結メールアドレスと異なる場合に記入)※メールアドレスに変更があった場合は、速やかに、変更後のメールアドレスを報告してください。 ※建設工事請負契約においては、次の条件に基づき、建設業法第１９条第１項及び第２項の規定による書面の交付に代えて電磁的措置を講ずる方法により実施することについて相互に承諾するものとします。 なお、本承諾後であっても、電磁的措置を講ずる方法により実施することを撤回する旨の申出があった場合、申出以降の建設工事の請負契約については書面を交付することとします。 ①電磁的措置の種類 コンピュータ・ネットワーク利用の措置 ②電磁的措置の内容、ファイルへの記録の方式 電子契約サービスを通じて、送信者がPDFファイル形式の書類をアップロードし、契約当事者が同意することにより、電子認証局サービスが提供する電子証明書を利用した電子署名を付加し、電子メール、サーバー上からダウンロード等により記録する方法等 ※電子契約利用申出書の提出については以下通りです。 一般競争入札指名競争入札左記以外提出先管財課担当課担当課提出日事後審査時落札後速やかに担当課と協議による提出方法紙もしくはメール(PDF)による 電子契約の導入について葛城市では、事業者の負担軽減のほか、契約事務の効率化及びペーパーレス化をさらに進めるため、奈良県ほか１１市町村との共同調達により令和７年１月より建設工事、測量・コンサルタント業務、物品及び役務の調達において電子契約を導入します。 紙文書での契約も引き続き可としますが、事業者の皆様におかれましては、ご協力をよろしくお願いします。 電子契約とは電子契約とは、記名押印をした紙文書に代えて電子署名をした電子文書によって契約を締結するものです。 契約締結までの流れは、以下のようになります。 1. 電子契約利用申出書を提出(事業者)2. クラウドサインへ契約書をアップロード(葛城市)3. 契約書の内容確認後、クラウドサイン上で契約書の承認(事業者)4. クラウドサイン上で契約書の承認(葛城市)5. 契約締結完了電子契約のメリット①事業者の負担軽減・出社して押印しなくても、契約を締結することができるようになります。 ・来庁していただくことなく、契約を締結することができるようになります。 ・印紙が不要になります。 ②契約事務のペーパーレス化、効率化(印刷、製本、押印作業等及び郵送料削減)③保管スペースの確保(バインダー等にてファイリングするための保管場所の確保が不要)利用にあたって電子契約の利用にあたっては別紙「電子契約利用申出書」にて、落札時等に電子契約の意向確認と事業者の内部で契約締結権限を与えられている方の氏名、所属、役職、メールアドレスを届け出ていただきます。 参考ホームページ詳しい操作方法については、以下のホームページをご覧ください。 ・葛城市「電子契約」ホームページhttps://www.city.katsuragi.nara.jp/soshiki/kanzaika/2/9094.html・奈良県会計局「電子契約サービス」ホームページhttps://www.pref.nara.jp/67057.htm 葛城市 奈良県二次元バーコード